无偿献血，利人利己--关于院团委号召广大师生参加无偿献血活动的倡议

各团总支：
根据咸阳市人民政府办公室关于加强全市无偿献血工作的通知要求， 同时为缓解目前临床用血的紧张形势，经与咸阳市中心血站联系，组织我院组织广大师生开展献爱心无偿献血。学院团委特此号召我院广大师生参加本次公益爱心活动，奉献大家的一片爱心，踊跃参加献血活动。请各团总支书记、团委委员做好活动的宣传和组织工作。具体通知如下：
一、献血时间、地点及血型：

1、献血时间：12月2日（周四）上午9:00至下午17:00

2、献血地点：学院生活区校园移动营业厅门前广场

3、所需血型：各种血型，如不知自己血型，可以前来验血。

二、献血要求：

1、年龄：年满18周岁；

2、体重：男50公斤以上，女45公斤以上；

3、心脉正常，无严重慢性病和重要器官切除史；

4、两次献血至少要间隔6个月。

三、献血注意事项：

1、献血前保证睡眠，中午午餐请清淡饮食，禁止空腹。

2、献血时消除心理紧张，配合工作人员，拳头有节奏的握紧放松。

3、献血后注意休息，24小时内不能做剧烈运动。

4、献血后4小时内多饮水，增加营养，切勿暴饮暴食。保护针眼防止感染。
四、相关要求及注意事项：

1、请各团总支向各团支部及广大学生、青年教工积极宣传、动员，组织更多的师生参与献爱心无偿献血活动。同时，各团总支可提前统计有献血意向学生，将人数于12月1日（周三）中午前报团委李凯老师处，以确保工作的顺利开展。

2、如不知自己血型的，献血之前可先验血。献血时请务必带好身份证（或学生证），献血前进行健康体检并填写报名表。以往有过献血经历的师生同时带上《无偿献血证》进行登记。献血后，将给每人发营养慰问品。

无偿献血是一种奉献，是一种责任，也是一种爱的传递。实行无偿献血，是社会文明进步的标志。多一个人参加无偿献血，就可以多挽救一个或多个垂危病人的生命，欢迎我院广大师生踊跃参与。

无偿献血的好处

一、可以享受免费用血

1.献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。

2.献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

二、有利身体健康

1.适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

2.献血可减少冠心病 研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

3.献血可减少癌症的发病率 铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

4.献血能净化人的心灵 无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

学院团委

2016年11月28日